Apéro méditation découverte

Infos pratiques

Conférences / Stages / séminaires

Date : Vendredi 29 mai

Horaire : 19h - 20h30

Adresse : 15 Rue du Faubourg Boutonnet 34090 Montpellier
34090 Montpellier (Hérault)

Téléphone : 09 53 33 27 42

Evénement gratuit 

Site web : https://meditation-montpellier.org/?post_type=events&p=33474&preview=true

Infos pratiques : Infos pratiques :
Date et horaires : Vendredi 29 mai, de 19h à 20h30.
Lieu : 15 rue du Faubourg Boutonnet, Montpellier.
Accès : En présentiel uniquement.
Tarif : Gratuit.
Inscription : Sans réservation.

Description

Le centre de méditation bouddhiste Kadampa Montpellier propose un atelier spécial pour débutants afin de découvrir la pratique sans pression. L’objectif est d’apprendre des techniques simples pour apaiser le flux des pensées et apporter plus de clarté à son esprit au quotidien.

Déroulement : La séance comprend 20 minutes d’explications théoriques suivies de d’une méditation guidée. Pour prolonger ce moment, un apéritif sans alcool est organisé après la pratique, permettant d’échanger librement avec l’enseignante et les autres participants dans une ambiance bienveillante.

Organisation

Centre de Méditation Kadampa Montpellier

Adresse : 15 Rue du Faubourg Boutonnet 34090 Montpellier, 34090 Montpellier

Site web : https://meditation-montpellier.org/

Téléphone : 09 53 33 27 42